Categorie: …stelt doelen

Als volgende terugblik, een laatste evaluatie van de voornemens die ik had voor vorig jaar. Lichaam 1. Drie keer per week minstens een half uur sporten en 2x per week spieroefeningen doenHet eerste kwartaal was duidelijk het beste, het laatste...

Een beetje later dan de gebruikelijke eerste van de maand, maar daarom niet minder gemeend ook van mijn kant een heel gelukkig nieuwjaar aan al wie hier meeleest! Ik wens jullie een jaar gevuld met liefde, rust, kracht, maar ook...

Driekwart van het jaar is ondertussen alweer voorbij, tijd dus voor een derde update over mijn voornemens voor dit jaar. Lichaam 1. Drie keer per week minstens een half uur sporten en 2x per week spieroefeningen doenHet sporten ging relatief...

Het jaar is ondertussen over halfweg, tijd dus voor een tweede update over mijn voornemens voor dit jaar. Lichaam 1. Drie keer per week minstens een half uur sporten en 2x per week spieroefeningen doenLukte dit in het eerste kwartaal...